SSG, 타격 실력 향상에 ‘올인’…‘지옥의 4시간 배팅’

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SSG, 타격 실력 향상에 ‘올인’…‘지옥의 4시간 배팅’

Lv.99 운영자

2025.11.12

프로야구 SSG 랜더스가 유망주 집중 육성 캠프에서 타격 실력을 향상하고자 안간힘을 쓰고 있다. SSG는 2025시즌 타격이 전반적으로 침체된 모습을 보여 골머리를 앓았다. 타자 친화적 구장인 인천 SSG랜더스필드를 홈 구장으로 쓰면서도 홈런 5위(127개), OPS(출루율+장타율) 8위(0.706)에 머물렀다. 팀 타율도 0.256으로 8위에 그쳤다. SSG 타자들은 내년 시즌 반등을 꿈꾸며 피땀을 흘리는 중이다. 오전에는 스티브 홍 코치의 지도 하에 근력 향상을 위한 웨이트 트레이닝 프로그램이 진행된다. SSG는 “단순한 체력 훈련이 아니라 ‘힘을 어떻게 효율적으로 타격에 연결할 것인가’를 목표로 한 맞춤형 훈련”이라고 설명했다. 오후 2시부터는 ‘지옥의 4시간 배팅 훈련’에 들어간다. 한층 밀도있는 훈련을 진행하고자 기존 실외 한 곳에 실내 훈련장까지 추가했다. 실내와 실외 8개 구역으로 나눠 배트를 돌린다. SSG는 “선수들에게 쉬는 시간은 실내 구장과 실외 야